Korsryggplager
Korsryggen er kroppens senter og tar naturligvis mye belastning i hverdagen. Plager i dette området er svært vanlig og kan variere fra mild stivhet til smerter så kraftige at man ikke kommer seg opp av sengen.
​
Smertene kan oppleves som diffuse over et større område eller være lokalisert til et spesifikt punkt. Noen opplever smerter på én side, mens andre har plager på begge sider, eventuelt med utstråling til ett eller begge ben. For noen forverres smertene ved aktivitet, mens andre merker mest ubehag ved stillesitting. Ofte oppstår plagene uten en spesifikk, utløsende årsak.
​
Anatomien i korsryggen er kompleks, og smertekildene kan være mange. Vanlige årsaker inkluderer stive ledd ("låsninger"), muskelspenninger, skiveprolaps, nerveirritasjon, bekkenleddsplager eller aldersrelaterte endringer.
​
Ved undersøkelse av korsryggen er det viktig å vurdere funksjonen i hofter, knær og ankler. Dysfunksjon i disse leddene, for eksempel etter tidligere skader, kan føre til kompensasjoner som belaster ryggen unødig.
​
Behandlingen tilpasses den enkelte og består typisk av en kombinasjon av muskel- og bindevevsmassasje, leddmobilisering, manipulasjon, triggerpunktbehandling, tørrnåler, kopping eller kinesiologitape. Du vil også få veiledning om øvelser, sittestilling og løfteteknikk.
​
Dersom det er medisinsk nødvendig, kan kiropraktor Mathilde henvise videre til MR-undersøkelse.
​